Ugens Program

0

Efter en uges ferie, genoptager AGF’s førsteholdspillere i dag træningen. Men det bliver ikke den form for træning, som vi kender i form af bolde, kegler, overtræksveste osv.
Programmet frem til juleferien byder på fysiske tests, styrketræning, løbetræning og en smule almindelig boldtræning.

Ugens program ser således ud:

Mandag
10.00: Boksetræning

Tirsdag
10.00: Fysiske tests

Onsdag
10.00: Løbetræning

Torsdag
10.00: Styrketræning

Fredag
10.00: Fodbold

ForeverAGF.dk vil være at finde på Fredensvang fredag formiddag, hvor der er fodbold på programmet og der vil efterfølgende blive lavet en træningsrapport.
Vi glæder os til at se om man allerede nu arbejder videre med spilkonceptet eller det “kun” er teknisk træning for at bevare spillernes boldfølelse.

Få notifikation
Notifikation ved
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments